検索

朝活をなぜやりたいのか、思わぬ発見！まさかここ！

25.07.30

 イライラ朝がヨガの魔法で笑顔に変わるShanti 〜心に余白が生まれる朝活〜    笑顔で始まる1日を朝ヨガインストラクター···

Read More

関連記事

今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！

今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！

25.12.05

自分だけでなんとかしようとしない！

自分だけでなんとかしようとしない！

25.12.04

12/4～12/10、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認

12/4～12/10、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認

25.12.04

もっと私、何かできる気がするんです！

もっと私、何かできる気がするんです！

25.12.03

18000円で時間を買う母

18000円で時間を買う母

25.12.02

＃ヨガインストラクターの食事　味噌煮込みうどん編

＃ヨガインストラクターの食事　味噌煮込みうどん編

25.12.02

新着記事

季節の変わり目を健やかに過ごそう！鼻呼吸がもたらす、３つの秘訣

季節の変わり目を健やかに過ごそう！鼻呼吸がもたらす、３つの秘訣

25.12.05

今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！

今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！

25.12.05

自分だけでなんとかしようとしない！

自分だけでなんとかしようとしない！

25.12.04

12/4～12/10、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認

12/4～12/10、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認

25.12.04

急な冷え込みに負けない！連続の立ちポーズで、身体の内側からポカポカになろう

急な冷え込みに負けない！連続の立ちポーズで、身体の内側からポカポ···

25.12.03

もっと私、何かできる気がするんです！

もっと私、何かできる気がするんです！

25.12.03

人気ランキング

立って行うヨガポーズで代謝アップ！汗をかいて、熱中症を予防しよう

立って行うヨガポーズで代謝アップ！汗をかいて、熱中症を予防しよう

今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！

今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！

ハムストリングスを伸ばして、腰痛を予防しよう！仰向けで行うヨガポーズ

ハムストリングスを伸ばして、腰痛を予防しよう！仰向けで行うヨガポーズ

4/10～4/16、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認

4/10～4/16、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認

4/17～4/23、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認

4/17～4/23、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認

エアコン冷えによる肩こり解消！寝たままできる、簡単ヨガポーズ